Helma Jansen-Amersfoort

Hoe bewaak jij je grenzen?

1 post in this topic

59ca6482eabbd_ProfielfotoHelmaJansen.thumb.jpg.44045a350275ac01d41676fbbd42ba78.jpgHallo, ik ben Helma, 52 jaar en verpleegkundige op de Neurologie afdeling in het Meander Medisch Centrum. Twee jaar geleden ben ik behandeld voor borstkanker. Inmiddels ben ik weer volledig aan het werk. Het belangrijkste dat ik tijdens mijn herstel en re-integratie heb geleerd, is om mijn grenzen te bewaken. Als we met zoveel passie voor anderen zorgen, moeten we ook goed voor onszelf zorgen. Nee durven zeggen bijvoorbeeld. Of even hulp vragen aan een collega, om mijn energie beter te verdelen. Dat is voor de patiënt vaak ook fijner. En het heeft mij enorm geholpen dingen te bespreken. Op het werk, maar ook thuis. Het lukt niet altijd hoor, maar ik let er wel goed op.

Ik kom in de community graag in contact met collega’s om ervaringen uit te wisselen. Hoe bewaak jij je grenzen? 

Hartelijke groet, Helma

Wil je meer weten over Helma’s re-integratie en welke boodschap ze heeft voor haar collega’s in de zorg?
Lees dan het interview met Helma Ik heb geleerd mijn grenzen te bewaken.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now

  • Blijf op de hoogte van gesprekken in de community

    Ontvang jij graag wekelijks per mail een gespreksoverzicht uit de community? 
    Meld je direct aan in jouw IZZ lidmaatschap (inloggen vereist).