Helma Jansen-Amersfoort

Hoe bewaak jij je grenzen?

1 bericht in deze discussie

59ca6482eabbd_ProfielfotoHelmaJansen.thumb.jpg.44045a350275ac01d41676fbbd42ba78.jpgHallo, ik ben Helma, 52 jaar en verpleegkundige op de Neurologie afdeling in het Meander Medisch Centrum. Twee jaar geleden ben ik behandeld voor borstkanker. Inmiddels ben ik weer volledig aan het werk. Het belangrijkste dat ik tijdens mijn herstel en re-integratie heb geleerd, is om mijn grenzen te bewaken. Als we met zoveel passie voor anderen zorgen, moeten we ook goed voor onszelf zorgen. Nee durven zeggen bijvoorbeeld. Of even hulp vragen aan een collega, om mijn energie beter te verdelen. Dat is voor de patiënt vaak ook fijner. En het heeft mij enorm geholpen dingen te bespreken. Op het werk, maar ook thuis. Het lukt niet altijd hoor, maar ik let er wel goed op.

Ik kom in de community graag in contact met collega’s om ervaringen uit te wisselen. Hoe bewaak jij je grenzen? 

Hartelijke groet, Helma

Wil je meer weten over Helma’s re-integratie en welke boodschap ze heeft voor haar collega’s in de zorg?
Lees dan het interview met Helma Ik heb geleerd mijn grenzen te bewaken.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Log in of registreer je om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze community.


Registreer een nieuw account

Inloggen

Ben je al lid? Meld je hier aan.


Nu inloggen